VOL.205目標達成シート

今回は、夏休みに向けての目標達成シートを作ってみたいと思います。

ヒントになったのは、今メジャーリーグで大活躍している大谷翔平選手が高校時代に作ったシートです。

９×９のマスにビッシリと書いてあるのですが、真ん中が目標、そのまわりの８マスが目標達成のための項目、さらにその外側がその８項目達成のための具体的方法が８個ずつ、というつくりになっていました。

高校１年でそのシートをつくり、目標を超える存在になった大谷選手は素晴らしいとしか言いようがありませんが、受験生だって負けてられません。

※大谷選手のシートはネット等で見ることができると思うので良かったら参考にしてください。これから紹介するものは３×３を９個並べるという点で同じです。

私と一緒に中学受験夏休み用目標達成シートをつくりましょう。

まずは、紙とペンを用意してください。自分の頭で考え、手を動かしてつくっていきます。

全体は９×９の８１マスですが、まずは３×３のマスをつくります。

【図１】

真ん中の☆には最終目標を記入します。

例えば「〇〇中学合格」といった内容で良いでしょう。

首都圏の中学入試は４科目が主流なので、以下は４科目前提で書きます。

四隅は４科目の目標を書きます。そして今回は残りの４マスにそれぞれの科目の夏休みの目標を書きます。

ＡＢ…算数　
ＣＥ…国語
ＨＧ…社会
ＦＤ…理科

〈例〉

図では矢印の先がその科目の夏休みでの目標になっています。

ここから先は算数に絞って書いていきます。

算数について、３×３のマスを２つ用意します。

１つめは算数の目標達成に必要な具体的な方法を書きます。真ん中は先程書いた目標です。
２つめは真ん中に夏休みの算数の目標を書き、まわりに具体的な方法を書きます。

〈１〉

真ん中の目標達成に必要だと思うことを８個書きます。どうしても８個思いつかない場合は目標そのものを変更してください。とにかく全部埋めるのがポイントです。

〈２〉

今回は夏休みに絞った目標を書くことにしましたが、「算数で一番大切にしていること」や「一番克服したい弱点」等でもかまいません。

テーマを決めてそのために必要な事項を８個挙げることが重要になります。

同じことを他の３科目に対してもおこなえば完成となります。９×９に並べる（最初の３×３を図１の☆の位置に置き、次の３×３の２つをＡとＢに置くという要領）と圧巻ですよ。

ポイントは全部埋めることと、自分で考えて書くことです。そして、出来上がったシートはよく見える場所に貼っておきましょう。

夏休み中、苦しいときや辛いときにシートを見ることで、モチベーションが高まる効果が期待できると思います。

皆さんが自分だけの目標達成シートをつくり、それをかなえてくれることを期待しています。